VIA HUMANA FINANČNE PODPORILA TALENTOVANÚ ŠPORTOVKYŇU

Súkromná stredná odborná škola VIA HUMANA podporila športovkyňu PharmDr. Moniku Kudláčovú, ktorá sa pripravuje na majstrovstvá sveta v Dubaji – ICN World Championships Dubai – oficiálne ICN World Natural Games.
Keďže ide o súťaž, ktorá je nielen mentálne a fyzicky, ale aj finančne veľmi náročná, škola sa rozhodla Moniku podporiť príspevkom vo výške 500 €.
Finančný dar jej odovzdal riaditeľ školy Mgr. Tomáš Mikula.

FARMACEUTKA, MAMA, MANŽELKA, REPREZENTANTKA
Monika Kudláčová je farmaceutka, mama dvoch detí – Samka a Simonky.
Manžel Martin a celá rodina ju v športe plne podporujú a pomáhajú.
Popri práci a rodinných povinnostiach sa venuje súťažnému fitnesu, kde dosahuje mimoriadne výsledky.
K fitnesu sa dostala po druhom pôrode, keď začala viac skúmať zdravý životný štýl a výživu.
Spočiatku si nevedela predstaviť, že by niekedy súťažila – mala rada sladké a diétu považovala za nemožnú.
Cvičenie brala len ako formu regenerácie a chudnutia, no postupne ju šport začal napĺňať.
Rozhodla sa skúsiť aj súťažné pódium – ako výzvu prekonať samu seba, získať disciplínu a motiváciu.
Fitnes jej dnes prináša nielen fyzickú kondíciu, ale aj osobnostný rast.
Súťaží v dvoch kategóriách – Fitness model (kamienkové plavky a lodičky) a Sport model (športové oblečenie a tenisky).

CESTA PLNÁ ÚSPECHOV
Monika sa súťažne venuje fitnesu už niekoľko rokov a za ten čas dosiahla množstvo úspechov:
• 1. sezóna – jar 2022: 3× zlato v Chocni, na Slovensku 1× zlato, 1× 3. miesto, 1× 4. miesto.
Po tejto sezóne prešla z kategórie bikiny na vyššiu kategóriu fitness model, pretože dosiahla výraznejší svalový rozvoj.
• 2. sezóna – jeseň 2023: 1× zlato, 1× striebro a nominácia na majstrovstvá sveta v Perugii, kde získala tri strieborné medaily.
• 3. sezóna – jeseň 2025: 3× zlato na medzinárodnej súťaži v Banskej Bystrici pod záštitou ICN Slovakia (kategória Sport Model, Fitness Model Open a Fitness Model 30+) a nominácia na majstrovstvá sveta v Dubaji.
Na svetovom šampionáte v Dubaji bude súťažiť 15. novembra v kategórii Fitness model a 16. novembra v kategórii Sport model.

PRÍPRAVA A KAŽDODENNÁ DISCIPLÍNA
Príprava na vrcholové súťaže si vyžaduje nielen silu a vytrvalosť, ale aj psychickú odolnosť.
Monika priznáva, že hoci bola táto príprava z tréningového hľadiska najľahšia, posledné týždne pred súťažou je skúšaná najmä psychicky.
Každý deň hľadá nové dôvody, prečo vytrvať a dotiahnuť svoje úsilie do konca.
Jej deň sa začína už o piatej ráno. Nasleduje príprava stravy, kardio tréning doma na páse, starostlivosť o deti a práca v lekárni. Tréningy zaraďuje podľa možností – pred prácou, po práci.
Veľkou oporou je jej rodina, ktorá ju podporuje, pomáha jej s deťmi a chápe, že športová príprava si vyžaduje disciplínu aj čas.
Bez nej by to bolo oveľa ťažšie – ba dokonca asi nemožné.

PODPORA ŠKOLY A PLÁNOVANÁ BESEDA
Riaditeľ školy Tomáš Mikula ocenil Monikinu cieľavedomosť, disciplínu a schopnosť skĺbiť rodinu, prácu a vrcholový šport.
Vyzdvihol, že jej športový príbeh je motiváciou pre mladých ľudí, ktorí sa neboja výziev a chcú sa neustále zlepšovať.
Monika prisľúbila, že po návrate z Dubaja navštívi školu VIA HUMANA, kde sa stretne so študentmi odboru Poradenstvo vo výžive.
Porozpráva im o svojej dennej rutine, tréningoch, tvorbe jedálnička, výživových doplnkoch a celkovej príprave na súťaž, ktorá spája teóriu s praxou v oblasti výživy a zdravého životného štýlu.

Škola Via Humana praje Monike šťastnú cestu do Dubaja, vrcholovú formu, veľa úspechov na majstrovstvách sveta a teší sa na jej návštevu!
Veľa šťastia!